Como você se imagina daqui a 1 ano?
Financeiramente estável? Profissionalmente tranquila? Em um relacionamento maravilhoso? Recebendo muito amor?
Ou, assim como muitas pessoas, você não consegue se imaginar nem mesmo daqui a um mês?
Este bloqueio em seus pensamentos pode ser proveniente de frustrações, medos, angústias e más experiências que você viveu no passado, situações que possa ter acompanhado de perto. Frases que ouviu repetidamente ao longo da vida. E que seu subconsciente acumula e bloqueia atitudes suas.
Estas são as crenças limitantes, que nem sempre conseguimos detectar, mas que podem estar presentes em nosso cotidiano, exercendo sobre nós uma força poderosa que nos impede de seguir adiante, de arriscar e encarar a vida de frente.
Desde a infância, acumulamos experiências, que vivemos e vivenciamos. Por exemplo, se dentro de casa os pais não eram um casal que se amava, se dentro de casa só havia em brigas e muitas vezes frases como “mulher tem que aceitar” ou “mulher não nasceu pra ser feliz” foram ditas, provavelmente essa criança cresceu e hoje acredita que tem que aceitar qualquer coisa, porque “mulher não nasceu pra ser feliz”.
Mas se dentro de casa os pais se amavam e se respeitavam, essa criança cresceu vivenciando o amor, e não teve nenhuma dificuldade em achar esse amor pra ela, porque faz parte do que ela acredita.
Experiência e vivências boas ou ruins influenciam na construção de nossa personalidade. Frases que repetidamente ouvimos. Situações que vivenciamos, bullying, etc., se mal resolvidas podem acarretar em dificuldades em situações que deveriam ser corriqueiras em nossa vida.
Quer exemplos?
- Deixar de se candidatar a um emprego que você sonha em ter por não acreditar que seja capaz de passar na entrevista.
- Desistir de um amor por achar que você “não é boa o bastante para ele”, ou que “não nasceu pra amar”.
- Achar que sofre da síndrome do “dedo podre”, que nunca vai conseguir o amor ideal.
As crenças limitantes têm este poder. Mas a boa notícia é que dá pra se livrar delas. Com apenas 3 letras você pode se livrar de tudo o que não agrega em sua vida: EFT.
O EFT é uma ferramenta poderosa que beneficia qualquer área da vida, e é a melhor forma de trabalharmos crenças que nem percebemos que defendemos como verdade absoluta.
Muitas de minhas parceiras fizeram o curso de EFT e Crenças Limitantes e começaram a colher os frutos de uma vida feliz, sem limitações emocionais. Veja o vídeo e saiba mais!
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