O recomeço, após o término
Quando iniciamos um relacionamento, criamos diversas expectativas sobre esse caminho trilhado a dois. A partir do momento que as coisas não vão da maneira como esperávamos, os desentendimentos se sobressaem e a convivência já não é mais a mesma, o rompimento é um caminho inevitável. Nesse momento, estar perdida e sem saber como seguir em […]
O sofrimento não te impede de continuar!
O sofrimento pode ser desencadeado por inúmeros fatores ao longo da vida, seja por um relacionamento que não deu certo, a falta de autoestima, a cobrança incessante sobre si mesma. Quando não se está bem com a própria situação, é muito mais complicado investir em um futuro se o presente não está resolvido. É necessário […]
O que prolongamos com o sofrimento?
Já falamos que todo sentimento carrega uma mensagem e, é claro, todo sofrimento também traz algo com ele (leia o texto aqui), hoje quero falar sobre o que prolongamos com o sofrimento. Sim, quando dramatizamos, quando levamos esse sofrimento por mais tempo, prolongamos a dor, a angústia que aquele sentimento provoca, prolongamos o que vem […]
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Todo sentimento traz uma mensagem!
Há anos atuando como Coach de Relacionamento eu aprendi e vivenciei que tudo que sentimos carrega alguma coisa, um aviso, uma mensagem, uma dor ou alegria. Muitas das minhas parceiras dos programas de Coach que eu desenvolvi, como o Pronta para o Romance me confirmam com suas histórias essa afirmação. Em agosto vamos dar continuidade […]
Felicidade está próxima
Temos uma lista de coisas para lembrarmos dos motivos que nos fazem felizes e também daquilo que nos falta para sentirmos a felicidade plena, não é mesmo? É natural do ser humano sempre buscar mais prosperidade, sem se contentar com o objetivo alcançado: se ganhamos uma promoção, logo vamos querer mais. Se encontramos um amor, […]
Use EFT em toda situação
A Técnica de Libertação Emocional, conhecida pelas siglas EFT (Emotional Freedom Techniques) pode ser aplicada em qualquer situação incômoda na sua vida. Para propagar mais o uso dessa modalidade, que realizo durante o mês de julho o projeto Transformação com EFT. Isso porque não adianta você querer muito alcançar felicidade, prosperidade, amor e possibilidades infinitas […]
O que te falta para ser feliz?
Todo mundo, todas as pessoas carregam em si motivos para ser feliz e para não estarmos felizes. Isso acontece porque sempre nosso cérebro quer mais. Quer um exemplo: Uma pessoa está em busca de uma promoção no trabalho, e essa promoção chega, e ela fica feliz, mas depois de pouco tempo essa promoção já não […]
Falta mesmo homem no mercado?
Ouvir que está faltando homem no mercado pode até ser justificado pelo fato de que as mulheres são maioria no Brasil: segundo uma pesquisa divulgada pelo IBGE, somos 103,5 milhões no País, o que corresponde a 51,4% da população. No entanto, isso não pode se tornar uma desculpa para a sua solidão: se você está […]
Supere a solidão
Estar sozinha e se sentir sozinha são situações diferentes: é possível se sentir solitária mesmo em meio a uma multidão. Em contrapartida, é possível estar sozinha e de bem com essa decisão. O que muda é a forma como você se sente em relação a isso. Por vezes o pensamento de que você não tem ninguém […]
