Qual a diferença entre estar só e solidão?
Eu trabalho como Coach de Relacionamento a bastante tempo e tenho visto muita mulher que vive um relacionamento mas vive também a solidão. Em setembro, no “Projeto Transformação com EFT – Quebrando o hábito de ser eu mesma” vamos “quebrar o hábito da solidão” e quis logo começar a explicar “estar só é a mesma […]
A culpa por sofrer
Dediquei esse mês de agosto ao tema SOFRIMENTO, como parte do projeto “Transformação com EFT – Quebrando o hábito de ser eu mesma – quebre o hábito do sofrimento”. Quero terminar o tema do mês com um aspecto que não abordei e que não pode ser negligenciado – a CULPA que sentimos por sofrer, principalmente nós […]
O fim do sofrimento – Resignação e resiliência
Nesse mês, que dedicamos ao assunto sofrimento, falamos muito de como mudar, de como deixar o sofrimento, de como agir diferente para que o sofrimento não seja o fardo da sua vida, e assim você consiga viver feliz. Mas para isso precisamos aceitar algumas cosias, situações que acontecem na nossa vida. Você sabe o que […]
A dor é inevitável, o sofrimento opcional
Esse mês repeti a frase “a dor é inevitável, o sofrimento opcional” várias vezes. Por causa do projeto “Transformação com EFT – Quebrando o hábito de ser eu mesma – quebre o hábito do sofrimento” esse mês falamos muito sobre sofrimento. Quero explicar porque acho que a dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional. […]
Como evitar o drama?
Eu não gosto de drama. Não estou me referindo ao gênero literário e de filmes, eu me refiro à dramas da vida. Você conhece alguma pessoa que se sente vítima de tudo que acontece na vida e mesmo quando acontece algo bom, ela vai enxergar pelo prisma negativo, colocando-se como coitada? Você identificou alguém? Eu […]
Como me afastar do sofrimento para ver a felicidade?
O foco da nossa vida sempre é a felicidade. Possibilidades infinitas de sucesso e prosperidade, viver um romance, amar e ser amada. Porém, muitas vezes, estando no meio do olho do furacão, fica impossível, enxergar como sair daquela situação. É assim quando vivemos uma vida de sofrimento, e também quando estamos vivendo um momento de […]
Quais os meus motivos de sofrimento?
O sofrimento, a dor, a tristeza são sentimentos que fazem mal. Isso porque tudo que sentimos atraí o que vivemos. Mais do que nossos pensamentos, nossos sentimentos atraem o que vivemos. Então quando nos sentimos tristes, quando sentimos dor, quando sofremos, estamos atraindo mais disso na nossa vida. No meu trabalho como Coach de Relacionamento […]
Minha vida é um drama?
Você se considera uma pessoa dramática? Tudo que acontece com você tem um tom de drama? Se você pudesse ver sua vida de fora enxergaria uma novela mexicana, um filme do Almodóvar? Estamos trabalhando esse mês no “Projeto Transformação com EFT – Quebrando o hábito de ser eu mesma” o tema “quebre o hábito do […]
O sofrimento é opcional
Querer sempre mais é uma condição humana, assim como a dor. Estabelecemos metas em nossas vidas que, ao serem alcançadas, automaticamente evoluem para algo maior. Isso significa que se apostarmos que estaremos felizes somente quando alcançarmos aquele objetivo, não será bem assim na prática. Não vai demorar muito para que aquilo deixe de ser novidade. […]
Sofrimento abre portas internas
Encarar o sofrimento como algo negativo é evitar olhar para o outro lado da moeda. Nem sempre sofrer significa perder. Este é um importante processo também de aprendizado. É essa sensação que vem acompanhada da vontade de protagonizar grandes mudanças em nossa vida. No entanto, é imprescindível se questionar: é necessário tanto sofrimento para que […]
