No dia 8 de maio comemoramos o Dia das Mães e, aproveitando a proximidade desta data, quero discutir algo fundamental nessa ligação, que é o resultado do que somos hoje por causa da relação que estabelecemos antes mesmo de o nascimento com a nossa mãe. A intenção aqui é colocar em prática o exercício de perdoar nossas mães e ser gratas por tudo aquilo que elas nos fizeram no decorrer da vida – e ainda fazem.
Essa ação é fundamental para conseguirmos, então, seguir em frente com nossos objetivos e alcançarmos a felicidade que tanto buscamos. Por isso eu, Miria Kutcher, coach de relacionamento, convido a você para fazer parte desse grupo, a fim de viver uma relação mais feliz com a sua mãe, independente se ela já não está mais entre nós. Falarei hoje sobre o direito de ser mãe e essa ligação tão forte que construímos com essas mulheres.
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Relacionamento
O vínculo construído com nossas mães é o relacionamento mais importante que temos, pois é através desse contato e do surgimento desse sentimento que aprendemos a ser quem somos hoje. Muito do que vivemos é reflexo do que nossas mães vivenciaram e acreditam. Falarei sobre esse relacionamento de mãe e filho do ponto de vista de coaching, vendo o reflexo da sua mãe fora, e de que forma isso se manifesta dentro de você. Minha missão aqui é inspirar você a encontrar respostas para ter uma vida melhor, com mais prosperidade e encontrar, enfim, a felicidade.
Compreender para libertar
O intuito do grupo é atravessar algumas vertentes importantes nesse meio a fim de compreender e aprender a lidar com esse relacionamento. Vou reforçar que, independente se a sua mãe não está mais aqui, você ainda mantém um relacionamento com ela – isso só encerra quando você não estiver mais aqui. Mãe é amor incondicional, sem limites, sem “mas”. É amor total e acima de tudo.
Esse relacionamento envolve o perdão, tanto por parte da mãe quanto por parte do filho. Isso porque ninguém é perfeito. Embora eu tenha um relacionamento de amizade com a minha mãe, muitos podem não ter um bom convívio. Mesmo os bons relacionamentos não significam que não haverá brigas, discussões ou decepções. Entender que dentro desse sentimento existe uma dualidade é essencial para conseguir cada vez mais amar.
É importante entender que ninguém vive só de amor. Vou dar um exemplo do que meus melhores mentores sempre me disseram: não acredite em alguém que diz para você que é amor o tempo inteiro, pois essa pessoa não estaria mais aqui encarnada. Nós viemos a este mundo com nossa mãe nos amando e ensinando o que é o amor – claro, uns mais, outros menos – no entanto, é possível, independente do passado que você tem, ser feliz e ser um sucesso a partir da resolução de quaisquer problemas que você tenha com a sua mãe.
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Exercício
Enquanto coach de relacionamentos, eu, Miria Kutcher, vou ensinar um exercício simples para nortear essa compreensão, baseada em cinco passos. Tenha a postos papel e caneta na mão e vamos lá:
– Escreva cinco palavras que definam o seu relacionamento com a sua mãe. Quanto mais você souber, melhor vai lidar com esse relacionamento;
– O que precisa ser perdoado nesse relacionamento? Pense em uma situação, escreva a primeira coisa que vêm à mente nesse instante, algo que você gostaria de perdoar, que você gostaria que não tivesse acontecido;
– O que você precisa agradecer a sua mãe? Escreva ao menos um motivo para agradecer;
– O que tem na sua mãe que você adoraria ser igual a ela?
– O que na sua mãe você realmente não deseja para você? O que sua mãe viveu, um aspecto nela que não te agrada e você não gostaria de repetir.
Essa atividade trabalha sua energia, pensamentos e sentimentos. Aprendemos com esse trabalho a transformar esses acontecimentos em respostas para encontrar a felicidade. Viemos para esta vida para isso: quanto mais conseguirmos assegurar a felicidade no presente, mais teremos no futuro. Afinal, eu escolho agora, na vibração do momento, a semente que nascerá amanhã.
Quer saber mais sobre esse assunto? Acompanhe nesse dia 4 de maio a aula aberta e gratuita sobre este assunto. Acesse: http://goo.gl/GIRuJ0
